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关注和认识自己,每天写感悟就是一个自己和自己对话的过程,在这个过程中不断的体察,意识自己情绪的变化,提醒自己及时的调整,这是一个让我感觉特别有意义的事情。不仅我在关注自己内心的变化,也注意到别人情绪的变化,并且知道情绪产生的原因,别人的负面情绪也不容易影响到我,这种积极的变化让我收益匪浅,我分享给我的父母,这是对我家庭的积极影响。
与素不相识的伙伴们通过这样的一个平台进行心与心的沟通和交流,这是一个很特别的方式。大家都是怀揣着学习和成长的心态加入到这个群体当中,不用在乎别人是否认可自己的观点,大可敞开心扉畅所欲言。每个人都是用真诚的心进行书写,群体中的伙伴们也是用真诚的心在阅读和体会,真诚是大家不约而同、心照不宣的表达初衷,让所有人都在轻松愉快的氛围中收获满满的感动和温暖,我想这个也是俱乐部给所有小伙伴营造的成长氛围。
每天都有伙伴分享学习心得、学习方法的感悟,这些都会引起大家的围观讨论,从伙伴们的感悟中就是一个收集知识点的直接渠道。比如读书心得、习惯养成、治疗拖延症的方法、还有做日计划的经验和时间开销记录等等,大家都会把每次收集到的知识点在感悟中分享,这就是一个分享、内化和继续学习的过程,在大家的围观讨论中,自己又能得到更多意外收获的“礼物”,一个学习的良性循环。
活动进行了1个月,不算长,也不算短。遇到各种的问题,不知道写什么,没办法坚持。。。这个时候团队的力量就显现出来,看到别的伙伴每天都努力坚持,也推动自己思考,别人坚持的动力是什么,我不能坚持的动力又是什么?看到别人感悟中寻找灵感,得到启发自己的知识点,文思泉涌,想要马上记录下来,对自己是一个主动的激发和鼓励,这种激励是相互的。 1、 提出活动中遇到的问题 - 是否需要老师指导。写感悟就是一个思考、提升认知、关注内心的方法,但是每个人的思考角度、深浅、范围,还有思维方式是完全不同的,对于问题的理解可能有偏差,如何认意识到“偏差”,是否需要有人指点和引导?
- 如何深入思考。这个是我认为最大的问题,如何加深思考,如何提升写作质量,让自己的感悟有更多“含金量“?可能有一种解答是扩大阅读量,但是阅读量不是马上就能扩大的,那么想让感悟质量提升是不是一个循序渐进的过程?是不是还是”慢就是快“的道理?
最后,想起活动最初时阮姐说:“要感谢自己,把这个活动当做送给自己的情人节礼物!”这么一路走来,这个活动给我带来的意外收获和全新体会,是我今年收到的最特别的一份礼物,也要感谢这个集体中每一个共同成长的伙伴,你们都是独一无二,最特别的存在~~希望我们在接下来的旅程中继续相互搀扶着一步一步往前走!
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