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关注和认识自己，每天写感悟就是一个自己和自己对话的过程，在这个过程中不断的体察，意识自己情绪的变化，提醒自己及时的调整，这是一个让我感觉特别有意义的事情。不仅我在关注自己内心的变化，也注意到别人情绪的变化，并且知道情绪产生的原因，别人的负面情绪也不容易影响到我，这种积极的变化让我收益匪浅，我分享给我的父母，这是对我家庭的积极影响。
与素不相识的伙伴们通过这样的一个平台进行心与心的沟通和交流，这是一个很特别的方式。大家都是怀揣着学习和成长的心态加入到这个群体当中，不用在乎别人是否认可自己的观点，大可敞开心扉畅所欲言。每个人都是用真诚的心进行书写，群体中的伙伴们也是用真诚的心在阅读和体会，真诚是大家不约而同、心照不宣的表达初衷，让所有人都在轻松愉快的氛围中收获满满的感动和温暖，我想这个也是俱乐部给所有小伙伴营造的成长氛围。
每天都有伙伴分享学习心得、学习方法的感悟，这些都会引起大家的围观讨论，从伙伴们的感悟中就是一个收集知识点的直接渠道。比如读书心得、习惯养成、治疗拖延症的方法、还有做日计划的经验和时间开销记录等等，大家都会把每次收集到的知识点在感悟中分享，这就是一个分享、内化和继续学习的过程，在大家的围观讨论中，自己又能得到更多意外收获的“礼物”，一个学习的良性循环。
活动进行了1个月，不算长，也不算短。遇到各种的问题，不知道写什么，没办法坚持。。。这个时候团队的力量就显现出来，看到别的伙伴每天都努力坚持，也推动自己思考，别人坚持的动力是什么，我不能坚持的动力又是什么？看到别人感悟中寻找灵感，得到启发自己的知识点，文思泉涌，想要马上记录下来，对自己是一个主动的激发和鼓励，这种激励是相互的。 1、 提出活动中遇到的问题 - 是否需要老师指导。写感悟就是一个思考、提升认知、关注内心的方法，但是每个人的思考角度、深浅、范围，还有思维方式是完全不同的，对于问题的理解可能有偏差，如何认意识到“偏差”，是否需要有人指点和引导？
- 如何深入思考。这个是我认为最大的问题，如何加深思考，如何提升写作质量，让自己的感悟有更多“含金量“？可能有一种解答是扩大阅读量，但是阅读量不是马上就能扩大的，那么想让感悟质量提升是不是一个循序渐进的过程？是不是还是”慢就是快“的道理？
最后，想起活动最初时阮姐说：“要感谢自己，把这个活动当做送给自己的情人节礼物！”这么一路走来，这个活动给我带来的意外收获和全新体会，是我今年收到的最特别的一份礼物，也要感谢这个集体中每一个共同成长的伙伴，你们都是独一无二，最特别的存在~~希望我们在接下来的旅程中继续相互搀扶着一步一步往前走！
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发表于 2015-4-1 07:26:06
楼主
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