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土豆的帖子

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 楼主| 发表于 2015-6-12 22:45:27 | 显示全部楼层
D13  2015.6.12  周五
        今天居然已经周五了   中间日期可能记得有问题  不过没关系了  自己能在旅游的时候都天天坚持更新   我觉得已经很好了   今天去了日月潭和中台禅寺  我们也从台北都了台中   明天阿里山  
         台  第二天!!

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 楼主| 发表于 2015-6-13 22:52:26 | 显示全部楼层
D14  2015.6.13  周六
        周六  阿里山之行结束  享受了天然的氧吧  真的人间仙境一样  晚上疯狂shoppin了一番  今天非常开心!!
有点累了   今天早点休息  明天还得早起
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 楼主| 发表于 2015-6-14 23:13:46 | 显示全部楼层
D15  2015.6.14  周日
        周日  垦丁是个非常美丽的地方  以后一定要自由行来一次  但更让我们留下印象的是台人民的淳朴和热情  中华道统在台这句话确实是很有道理的!!

点评

台湾行好棒!一直超级想过去的!!  发表于 2015-6-16 09:26
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 楼主| 发表于 2015-6-17 23:05:20 | 显示全部楼层
D16  2015.6.17  周三
        有两天没有来更新   主要是网络确实不太方便   台之行快要结束了   这一次很开心  带爸妈又一起待了这么多天   台确实是个美丽的地方   人文精神和公民素质都要高于我们    回去还要继续加油   努力充实自己和继续攒钱  明年我们继续出来!!
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 楼主| 发表于 2015-6-18 22:31:57 | 显示全部楼层
D17  2015.6.18  周四
        终于从台 弯返回厦门了   这几日的奔波自己感到体能也有点透支   而且对自己的控制也有所减弱  例如早点睡觉这项  所以今天一定要早点休息  把这几天的疲劳补回来
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 楼主| 发表于 2015-6-19 23:37:25 | 显示全部楼层
D18  2015.6.19  周五
        今天在厦门也是小转一圈  自己也真的累了   所以下午睡了一大觉   明天上午整理东西   捎带逛逛   晚上回家!!
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 楼主| 发表于 2015-6-22 00:11:28 | 显示全部楼层
D19  2015.6.21  周日
        回家的第一天  上午去看了姥爷   下午和晚上再休息   我需要在明天调整到工作状态  继续去努力了!!
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 楼主| 发表于 2015-6-23 23:47:47 | 显示全部楼层
D20  2015.6.23  周二
        上班的第一天  心还没完全收回来  身体还是疲惫  但是还是坚持做了一天  回来要加油了 !!  你不能永远是这个状态   要继续努力和奋斗   你的平台不仅局限于此!!
         还要做一件事情  30天不玩游戏和不做以前无聊的坏习惯  看看是否能坚持下去!!
         睡觉了!!
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 楼主| 发表于 2015-6-24 22:51:40 | 显示全部楼层
D21  2015.6.24  周三
        今天去参加培训   导致许多工作没有完成  由于在培训过程中还想着工作  所以培训也不是很好的进行  人都是有贪念的   如何控制自己的意愿   还是需要练习的  既然选择去培训  就要专注的学   其他放在其他时间进行  而且学完后也一定要巩固  明天一定要注意
         为了保护好身体   自己还看了些资料   首先作息11点要准时上床  不管什么事情都不要拖延  1130放弃一切电子产品  2. 周一-周四 跑步  先跑半个月的800m  每天锻炼1h  之后再加量  3. 晚上少吃而且不吃肉  中午吃肉但是要摄入青菜
         洗漱 睡觉了!!
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 楼主| 发表于 2015-6-25 22:24:36 | 显示全部楼层
D22  2015.6.25  周四  锻炼D2  坏习惯克服 D3
         今天好累  一直想早睡  但还是克服   早点休息  今天不工作!!
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