2016-创想生命蓝图,打造丰盛人生@佳依211 - 向组织揩油 幸福进化俱乐部活动论坛
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2016-创想生命蓝图,打造丰盛人生@佳依211

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发表于 2015-11-29 00:34:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 佳依211 于 2015-12-29 15:30 编辑

                 慢慢来,持续做!                        只要开始,就不算晚!
                     造梦2016,
                       我来啦!


20071013000514856.gif

目录

1.致:我的2015年——佳依的2015年回顾………………………....2#
2.佳依的年度目标制定承诺书…………………………………………..11#
3.佳依的人生900格………………………………………………………...12#
4.佳依的个人角色分类说明………………………………………………13#
5.佳依的个人定位……………………………………………………………14#
6.佳依的特质及SWOT分析……………………………………………….15#
7.佳依的资源布局……………………………………………………………16#
8.佳依的各领域期待………………………………………………………...17#
9.佳依的价值观……………………………………………………………….18#
10.揩油三期答疑会问答精选1(2015.12.08)…………………….19#
11.揩油三期答疑会问答精选2(2015.12.10)…………………….20#
12.一点小感悟:第一次想放弃………………………………………….21#
13.揩油三期答疑会问答精选3(2015.12.15)………………….…22#
14.佳依的各领域期待(优化版)……………………………………….23#
15.揩油三期答疑会问答精选4(2015.12.17)………………….…24#
16.佳依的目标体系…………………………………………………………..25#
17.佳依的目标资源对应表……………………………………..………….26#
18.佳依的梦想本……………………………………..……………………….27#
19.揩油三期答疑会问答精选5(2015.12.23)………………….…28#
20.佳依的目标奖惩表…………………………………………………….…29#
21.佳依的课程笔记…………………………………………………….….…61#
22.佳依的活动总结…………………………………………………….….…62#
23.佳依的个人目标管理系统(试用版)……………………………..63#

20071013000514856.gif

他山之石

一诺:http://upwith.me/forum.php?mod=viewthread&tid=3669&extra=page%3D3


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 楼主| 发表于 2015-12-4 17:34:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 佳依211 于 2015-12-24 08:53 编辑

五、致谢
       过去的一年,生活、工作各方面都有较大的变化,但仍一直坚持自我管理与个人成长,努力将自己调整在持续高频率的状态。很感谢在这一年中始终支持、帮助我的家人、导师、朋友,没有你们,就没有现在多数时候都正能量满满的我。
       首先,感谢线上线下的各种社会化学习群体:幸福进化俱乐部、行动派、幸福行动家、“罗辑思维”读书圈、十点读书会、馒头学院等等,在这些社群中遇到了许多大咖和志同道合的小伙伴,也学到了很多东西。在每一次想要懈怠下来的时候,都会想到“牛人们都在努力,你有什么理由停下来?”也许正是这力量让我坚持了整整一年的时间。
      其次,感谢澄大大开发了“揩油”这么优质的课程,仅仅是根据公开分享做一年,就觉得收获了太多,相信今年参加课程后会有更大的收获。同时也要谢谢大大的其他精品课程(活动),今年参加了“掌控”和“我一定能”,这对后来年计划的执行也有极大的帮助。
再次,感谢“萌萌菌”的小伙伴,以及其他线上线下一起努力着的同学、朋友(就不一一点名了),你们是与我交流最多、对我影响最直接的人,相互学习、彼此激励、共同进步,感受彼此的变化与成长是件太幸福的事,有你们,成长的道路上不会孤单。
       最后,感谢亲爱的家人们,虽然有时候他们也不完全理解我坚持自我管理、坚持制定和执行计划的行为(因为以前从小到大制定了无数计划但从来都没有认真执行过),但至少他们不反对我报各种课程学习和充实自己、也支持我为梦想所做的每一次尝试,正因为如此,我才能无所顾虑地向前冲冲冲~~~
      新的一年,我会让爱我的人看到我更大的成长与蜕变,也会努力用自己的正能量影响周围更多更多的人~~


六、下一步打算
       回顾确实能带给人巨大的力量,有了回顾就会有新的动力,也会为下一年的规划打下坚实的基础。新一年的“下一步打算”有很多,在此罗列一些最重要的:
       1.在“揩油”课程开始前,利用空余时间提前收集一下新一年想做的事,随时记录。同时看看其他导师的年计划制定方法,可以相互借鉴。
       2.保持“空杯心态”,跟着大大一步步认真制定新一年的目标、计划,并积极参与答疑会,适时调整目标,保证2016年目标的顺利落地实施。
       3.重新思考自己的价值观和人生愿景,适当调整。
       4.重新设计与新年目标、计划相关的各种表格,并打印出来,放在自己随时可见的地方,及时记录、总结。
       5.下载与新年目标落地有关的各类APP,使目标落地更高效。
       6.找到可以互相鼓励、互相督促的小伙伴一起成长。
       7.设计可靠的激励和保障机制,并切实执行。
       8.1月1日起,正式开始执行年计划,2016年,看我漂亮的坚持!

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 楼主| 发表于 2015-12-4 17:27:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 佳依211 于 2015-12-24 09:01 编辑

致:我的2015
                                                                                                     ——佳依的2015年回顾
       2014年底,澄大大发起“揩油”活动,当时手头银两不足,所以没有报名参与课程,只是零散地收集着QQ群、论坛、分享会中的各种信息,然后自己拼拼凑凑做了模板、制定了年计划。回顾这一年,在这份并不完善的年计划的指导下,自己的生活明显变得有目标、有计划起来,虽然仍有很多不足的地方,虽然期间也有几近崩盘的时候,但总体来说,一直都持续地在做,没有成为“做了几个月就不打开年计划”了的那个人。如今,一年过去,终于又等到了心心念念一整年的“揩油”课程,报名后根据澄大大的要求,提前一个月把2015年的年回顾做好,为后面的课程打好基础。

一、2015年概述
       2015年的年计划,我共为自己设置了健康与美丽、家庭与小窝、事业与财富、素质与成长、社交与人际、兴趣与娱乐等6个大分类及24个小分类,基本能涵盖自己生活的每个方面。每个分类都首先制定了5年愿景作为指导战略。分解为目标50个,其中重要目标11个(后新增加规划外重要目标4个,合计总目标54个,重要目标15个)。目前为止,按制定计划时内容完全完成的目标有26个,其中重要目标8个,年中调整后完成或大部分完成的有11个,其中重要目标6个,冻结目标3个,其余为做得不好没有完成的,其中重要目标1个,未达成的目标主要以习惯养成、持续精进类为主。

2015目标达成统计图.jpg

      以此状况来看,大部分战略都已分解为年目标落地,有的甚至发展速度超过了自己原本的预期,这是值得肯定的,但从目标达成的情况上来看,其实并不是很理想,可见,仍有一些问题存在,现分析如下:

A.战略方面:
       1.部分战略没有落地。有部分战略因为时机未到,故还没有落地执行。这些战略需依然保留、静待时机。

       2.战略制定高度不够。部分战略没有站在3-5年的高度上去制定,与其说是战略,倒不如说是一个小愿望、小目标,所以很快就达成了,反而显得没有成就感。这是修改战略时要注意的地方,一定要站在一个更为长远的时间点去制定。而且,不用太畏惧“目标是不是定高了”这样的问题,可以胆大一点。因为胆大了,即使没完全达成、只达到了部分,也可能已经到了一个比较高的高度。

       3.战略执行兴致不高。部分战略虽然制定了,但仅仅是因为觉得“应该要去做这件事”,而不是“自己喜欢做这件事”或很笃定地坚信其能给自己带来改变。所以后期分解到目标中去后迟迟不开工,缺乏动力或难以坚持。新的年目标制定时要考虑这方面的因素。另有部分战略现在读来觉得没有了去年那种砰然心动的感觉,这和自己这一年心智上的变化有关,在新一轮的年目标制定过程中可能需要删去。

       4.战略意义不够明晰。部分战略是模仿大牛所做的事去制定的,例如“阅读XX本书”。但其实仅仅模仿到了其表象的行动,却没有领会其内涵,对战略的意义所在并不真正清晰,单纯的模仿行为对个人成长的收获会比较小。接下去要注意“知其然,更知其所以然”,从更内核的部分去挖掘行动背后战略、价值观的真正意义,并做出调整。

B.目标方面:
       1.对风险预估不足。去年制定目标时,记得大大说过,人一年的可用时间不会超过3000个小时。但我在一再压缩后,预估完成全年目标需耗时3073个小时。当时想着平时工作不是很忙,应该会有比较多的时间,就没有太在意。但事实证明,虽然想要做的事很多,但时间、精力其实根本就跟不上,也会有各种各样预料之外的事情插进来。导致虽然也做了很多事,但最终的目标达成率并不是很高,多少会有挫败感。新的一年,需要学会适当的断舍离,并预留一些时间。

       2.缺乏好的激励和保障机制。可以说,这一年能够坚持到现在,一直跟着年计划走,主要还是依靠自己的意志力。但是单纯靠意志力也是件很痛苦的事情,尤其是在即将崩盘又没完全崩掉的时候,内心那种挣扎呀、自责呀……(不多说了,经历过的小伙伴都能体会的)。分析原因,我觉得一方面是对风险预估不足,没考虑到各种意外的情况,另一方面是自己事先没有设计好良好的激励机制,而保障机制方面,虽然写入了计划中,但执行时并没有多关注,形同虚设。最终导致有成绩的时候没有及时给自己打气,失败的时候到是泄气得很快。所以,新的一年在激励和保障机制方面会加强。

       3.目标本身不合理。这点除了与前面“战略”部分所说类似的几点外,还有其他方面,比如:有些目标并没有明确设定“怎样算完成”这样的评价标准;习惯养成类、精进类的目标过多,行动上又跟不上;部分目标虽然做了SMART,但其实依然不合理不完善等等。这些都是需要改进的。

      4.没有勇气调整目标。目标调整不及时,也不知道正确的方法。其实一年的时间那么长,调整目标是件很正常的事,但不知道为什么,只要涉及到调整目标,自己就会浑身不舒服,觉得这是一种懈怠,所以不是很愿意做目标调整这件事,也没有方法。不过这个问题相信今年跟着大大一整年后会有明显改善,期待中~~

二、指标达成情况描述
      很庆幸自己在过去的一年里认真地做了每个月的月回顾,所以,当大大布置了这个“可选”的“指标达成情况描述”板块时,可以很轻易地搜索到相关信息。

月计划月回顾

月计划月回顾

      这一年:
      1.初步构建个人管理小系统3个,分别为目标管理小系统、能力管理小系统和服饰管理小系统。在年初的计划中,虽然定了“构建3个小系统”的目标,但内容略有不同,实际落实过程中,根据今年上的课程情况做了一些相应的调整。新的一年依然会根据学到的东西继续完善。
       2.坚持每晚跟父母视频半小时以上,基本都会在1小时左右甚至更久,全年大概只有放假回家的日子和另外半个月左右没和父母视频。觉得在外地可以每天这样跟爸妈聊聊也挺好的,有的时候可能也只是挂着视频,想到什么就说几句,没想到就各做各的事,但相信对于父母来说,这也是一种陪伴了。
       3.坚持每月给男友写明信片一张,现有11张,预计到年底可以达到12张。从恋爱的第一个月就开始做这件事,一直到现在。这是我和男友在近4年的恋爱过程中持续保鲜并保持良好沟通的小秘诀之一(嘿嘿,此处捂脸害个羞~~)
       4.除工作任务外,自己练习快题3张、做其他项目2个,作为专业精进是远远不够的,明年要进一步加强。
       5.阅读课外书43本,做了笔记、写了短评。预计年底前可以阅读完46-47本,原目标是50本,达成率在92%左右,较前一年有所上升,虽然幅度不大,但也还比较满意,明年争取突破50本,同时保证输入和输出质量。

2015年部分阅读书籍

2015年部分阅读书籍

       6.看电影57部、纪录片13部,原目标制定的是“看电影、纪录片、TED、上课、听讲座共100部(次)”,但后来觉得应该把上课和听讲座单独罗列出来。单就观影数量来看,70部也是一个满意且合理的数量。明年希望能增加纪录片的数量,电影方面也应多看些更经典的、有内涵的、可以启发思维的片子。

2015年部分观影记录

2015年部分观影记录

       7.上各类在线课程8门,其中已完成4门、正在进行中且年底前可完成的2门、正在进行中但年底前上不完的2门。另有最新的“揩油”等待开课中,年底前也能完成。这个程度是比较满意的,比预期的好很多。

2015年部分公开课

2015年部分公开课

       8.听书142集,另听完了《解忧杂货店》一书。一般利用早晚洗漱和做家务的时候听,觉得这个方法不错。
       9.看TED 52集。
       以上两项原本都放在习惯养成里,定了每天都要做,但事实是根本没那么多时间和精力,在断了以后就有挫败感,所以中途放弃了。明年依然会听书和看TED,但不会强迫自己每天都做,需要控制好时间开销。
       10.参加线上线下讲座、分享会共15次,其中参与组织2次,自己做分享1次。原定24次,达成率为62.5%。最开始的时候给自己定了2次一个月的硬指标,但越到后来越发现,这个是不能强求的,第一,未必社群当月会开展活动,第二,开展的活动也未必对自己有帮助。所以明年制定目标时不会这么死板,还是以实际情况为主,参加真正喜欢且有价值的活动。但自己做分享的次数可以适当增加,锻炼自己各方面的能力。

参加的社群活动

参加的社群活动

      11.写作26篇,其中日常博文23篇,蚂蜂窝游记3篇,预计至少还会写3篇左右。原计划每月写至少2篇,目前已达成目标。值得一提的是有两篇文章同时发到“她理财”网,被加精,还得到了网站送出的小礼物,很开心。明年会增加写作数量,但不强行要求每月2篇,有感觉的时候多写点,没感觉的时候少写点即可。
      12.唱吧录歌8首,预计还会录1-2首。原定每月一首,目标达成率在66%左右。从4月开始,在微博设了个#佳依私房歌#的话题,发布录的歌,用于存档,也算是自娱自乐了。
      13.新学吉他弹唱4首。完成目标。
      14.新学钢琴曲1首,这个是计划外的。
      15.做手工1个,原定是2个的。但貌似自己手太拙,或者兴趣点确实不在这里,实在是完成不了。慢慢也不知道自己设这个目标的意义何在,所以明年可能不会将这个作为硬性指标。
      16.学做菜及甜品4样。对于从来不下厨房的我来说,这是一个极大的突破。在男友的指导下,今年学了3道菜、1道甜品,忽然有点爱上做菜了,尤其喜欢两个人一起下厨的感觉。明年继续,哈哈~~

      看到这一系列的数据,还是小有惊喜和成就感的,也为自己这一年付出而感动。明年,该保持的保持,该努力的努力,该调整的调整,争取更高的目标达成率。

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 楼主| 发表于 2015-12-4 17:32:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 佳依211 于 2015-12-24 08:58 编辑

三、核心重点目标达成情况
      根据2/8原则,制定目标的时候挑选出了核心重点目标。下面,就部分重点目标进行分析。
      1.习惯养成计划。今年共在7个小分类中制定了8个习惯养成类目标,占据了所有目标个数的近五分之一,合计要养成的好习惯有12个。其实在此之前听过大大关于习惯养成的课程,记得大大所说的“一次养成一个习惯”,然而,因为没有尝试过,还是想挑战一下极限,看看是不是可以一次养成多个。所以,一月份刚开始的时候,我做了一张华丽丽的每日习惯养成表,并开始尝试每天把要做的12个习惯都来一遍。

习惯养成表

习惯养成表

       结果可想而知,还没过完第一个月,就崩盘了。以后又陆续反复了几次,崩盘、重启、再崩盘、再重启。一次性养成的目标也从12个减少到了5个,但还是没有做到。到现在,基本上已经完全放弃了习惯养成计划,也不再记录。回想起来,全年真正算是完全养成、坚持在做的好习惯只有2个。可以说,习惯养成是我今年做得最不好的部分,但确实为新一年的重启积累了很多经验教训:
      首先,不要太高估自己的能力,相信他人实践后得出的结论,老老实实一次养成一个习惯为佳。当一个习惯比较稳定后,再开始下一个。可以以100天为一个周期。
      其次,建立更完善的激励和保障机制,并真正按所定下的奖惩政策去做,不给自己任何松懈的借口。
      再次,习惯养成计划书和记录表都不要存在电脑里,而要打印出来,放在随时可见、可拿的地方(想起拾捌姑娘的神器之一——打印机)。发现这点真的很重要。我这一年就是做好了表格但都存在印象笔记里,结果看的次数寥寥无几。记录也可以选择用APP,各种功能更完善,记录统计都很方便。刚下载了一款“微习惯“,感觉还不错,准备新年试用。
      最后,最好找到可以互相督促的小伙伴。

      2.新房装修。今年完成得最满意的目标就是新房装修。刚制定目标时,只是想着今年先把设计图给画出来,施工等到明年再说。结果,没想到在男友家人的催促下,计划推进速度远远超过我的想象(可见,干系人是很重要的)。耗时3个半月,整套房子都装好了。这是我和男友的第一套房子,也是我们两个人从设计到施工到买家具都亲力亲为全程参与的一套房子。之前长辈们都不放心交给我们两个人,到后来越来越放心,甚至都不主动过问了。虽然这几个月过得很辛苦,每天除了上班就是跑工地、跑建材市场,没有一个周末是在家里休息的,不过装完后还真是满满的自豪感,像是完成了人生中一件很大的事。而且整个过程下来确实很锻炼人、也学到了很多东西。更重要的是,经过这一次装修,我和男友都觉得彼此的感情越来越好了(之前还挺害怕因为装修各种吵、各种不和谐的)。现在,就等着通风一年后搬进去啦。过一阵子也会陆续写攻略放进博客里,给更多小伙伴参考。

新家1

新家1

新家2

新家2

新家3

新家3

      不过,也有一点不足的地方,就是因为装修而耽误了很多其他的事。8月到11月中旬,目标的完成情况明显下降,差一点就造成系统的全面崩盘。还好每个月月回顾和月计划时会鞭策自己一下,重新振作起来,总算是撑到了现在。这就提醒我,年初制定目标时,一定不能安排得太满,要为新发生的事、计划外的目标留出时间。同时,这也让我发现了自己一个既算好又不算好的习惯,就是一旦遇到某件必须要在现阶段立马完成的或是很喜欢的事,自己就会全身心投入。说好是因为这样能够很专注,不容易分心,尽可能把事情做到极致。说不好是因为一旦投入就不喜欢被其他事情打断,可能这一段时间就只会关注这一件事,而使生活失去平衡。这个问题不仅出现在月计划里,周计划和日计划中也有体现。所以希望明年能通过一些手段改善下。

       3.完成工作任务并做好总结。这个目标是指认真完成每一次的工作任务,并做好总结。因为刚入职场,有很多需要学习的地方,所以要求自己只要完成一项工作,就在笔记软件里总结得失,将学到的东西记录下来并定期回顾。这一年,虽然建筑行业比较惨淡,活也不多,但我依然坚持做着这件事,也确实通过这样的记录,积累了很多经验,有的时候遇到工作上的问题,只要搜索关键词就能找到答案,大大提高了工作效率。相信等度过了这段行业的“冬天”,未来这些笔记还能派上更大的用场。明年要加强工作外专业知识的学习,也要通过笔记软件内化成自己的东西。

工作记录

工作记录

      但是,总觉得这个目标还存在一定的问题:“持续记录”只能算是一个行为,或者是一个习惯,其实称不上“目标”,因为并没有SMART,没有写明怎样算达成、没有一个评价的标准。所以明年再制定类似目标的时候,要更具体和量化。

       4.复习注规。原本2016年可以开始考“注册城市规划师”,所以早早地就买来了相关的考试用书,准备提早复习备考。最初的目标是今年把四本考试用书都通读一遍,并且看一遍前几年的培训班视频,明年开始做思维导图加强记忆并做真题。最初几个月,按照每天10页的速度有条不紊地看着,虽然也会有因为工作等原因没空看或偷懒的日子,但总体上进度也还可以。谁知坊间突然传出取消注规考试的小道消息,连续两年人社部的考试名单中都没有了注规考试的影子,今年没考,明年也未提及,一下子有种不知所措的感觉。不知道考试是否取消了,也不知道即使考,现在的教材是否合适。所以忽然觉得复习失去了意义。因此,在看完两本书后,剩下的两本就没有了看的动力,这个目标算是搁浅了。明年也不知道是否还要启动这个目标,有点茫然,可能会留出时间先看看别的书,等等消息再说。

       5.提升设计能力。工作之余,还给自己制定了专业精进的目标,主要是通过画快题、做工作外项目(不是私活,纯属练习)来提升设计能力。前文已说到,今年除工作任务外,自己共练习快题3张、做其他项目2个,不管是从质量还是数量上都没有达到预期的目标。新的一年,依然要在专业能力方面不断精进,但会进一步细化目标到计划,并强化激励和保障机制。

       6.存款。学生时代就有了“财务自由”的概念,因此第一年工作就开始注重财富积累。这一年,给自己制定了存款目标(数字保密,嘿嘿~~),坚持每月发工资后先存款再消费(主要用“十二张存单法”),同时尝试了货币基金、P2P和股票。但由于对股票投资知识欠缺,导致被套牢。同时,因为自己今年的目标之一是“买一部微单”,在权衡了之后动用一部分资金买了微单和双镜头,所以目前的资产数量没有达到预期,比预期少了8000元左右。但在今年行业不景气、奖金减少的状况下能存下这点钱,也还是比较满意的。
      另外,值得一提的是,为了学习理财知识,今年读了好几本关于理财的书,上了两门与财务分析相关的网络课程,还加入了“她理财网”学习讨论。励志不再做盲目的投机者,而要做有积淀、有技巧的投资者。
      明年的资产积累目标已确定,同时会继续相关理论知识的学习。在实践方面,准备想办法再开源赚点外快,另外准备暂时退出股市,开始基金定投,会根据收入情况,合理安排储蓄和定投比例。一定要早日实现财务自由!
      其实今年的重点目标计划内加计划外共有15个,选取以上这些重中之重做了回顾。依然是有得有失,但回顾后还是觉得很欣慰。明年要更用心、更努力、更集中精力和资源地去完成重点目标,因为它们的实现能带给我远远超过其他目标总和的成就感。

四、各领域分析总结
       如前文所述,2015年我一共给自己划分了6个领域,基本能涵盖个人生活的方方面面。虽然说领域的划分本身就是为了让生活达成一种动态的平衡,但一年下来,还是发现自己对各个领域的关注及投入是不同的,不算失衡,但在目标的达成上、兴趣点上还是有比较明显的差异。总结如下:

       1.健康与美丽:此领域下共分3个小类,重点关注身心健康和衣着打扮。共有重要目标2项,其中一项是养成各种与身心健康相关的好习惯,包括早睡早起、午睡、运动、冥想等,但前文中已说过,习惯养成方面完成得不大好,新的一年要好好调整下。但是在断断续续的习惯养成过程中,也学到了一些新的锻炼方法,比如敲胆经带脉、甩手功、7分钟锻炼、小鸡啄米等,都是简单实用的,若明年抽不出整块的时间锻炼,也可以考虑分几次短时间的锻炼。心灵健康方面主要采用冥想的方式,在网上找到了“零极限冥想”和“音乐欣频率”的导引音乐,很喜欢,也实践了一阵子,虽然没有一直坚持,但多少有些收获。至少在意识方面得到提升,想起来就会去做一下。明年会尽可能将冥想“习惯化”。
      另一项重要目标是体检,原本是要自己去的,后来得知单位每年都会安排体检,就参加了单位的,没怎么操心就完成了这个目标,今后也就不用再专门设了。
      衣着打扮方面,最大的成就感来自于个人服饰档案的建立,参考了袁春楠和李参老师的方法,彻彻底底整理了一次衣柜,将衣服拍照存于笔记软件、设分类标签,并保持全年更新。另外阅读了2本相关书籍,并尝试学习化妆和新的发型造型。不过,似乎自己习惯了素颜,对化妆、弄发型这些兴致并不是很高,所以每次捯饬自己都觉得费神费力,明年会适当减少这部分的精力。

服饰管理系统

服饰管理系统

       2.家庭与小窝:此领域下共分4个小类,重点目标是装修,超额完成。其他除了前文已讲到的内容外,还包括给父母和男友过生日、用工作后的第一笔年终奖给所有家人买礼物等等。总体来说,完成的情况良好,和家人们的关系也都很和谐。可见,家庭这块在自己心里占据着很重要的位置,所以一直都是挺上心的。值得一提的是,今年读了《非暴力沟通》一书,在人际关系的处理上有了很大的突破,特别是偶尔和男友闹小别扭时会想到运用,效果明显。明年对于该领域的投入比重应该会和今年持平。

       3.事业与财富:此领域下共分了3个小类、5个重要目标,这是重要目标最多的一个分类,其中有三个都和本职工作有关。本职工作方面,除了前面讲到的,还经历了一次换岗,从设计岗调到审批岗,性质变动比较大,不过已基本适应,只是要对自己的发展方向重新作出判断、再实践。副业方面,年初想着发展一个副业赚点外快,但过了几个月就觉得时间精力不够,而且本职工作各方面也没有特别稳定,所以还是将目标冻结了。想等一切都稳定点后再考虑。财富方面,为了学习理论知识,看了“富爸爸”系列的四五本书(原定10本),后来有点看不下去了,准备缓一缓。不过前几天在网上有人介绍说,“富爸爸”系列书籍只要看特定的几本就够了,没必要全看,刚好那几本就是自己已经看完了的,所以明年不强制性要求自己看,只是偶尔想到了可以翻翻其他几本。关于这一领域,明年的投入只会多不会少,而且要好好规划下,觉得今年的目标设定不是很合理。

       4.素质与成长:自从开始接触自我管理领域,就觉得周围的人都太强,自己还需要学好多东西,而这一领域就涉及到不断输入、增长见识,然后分享输出。共包含6个小分类、3个重要目标。重要目标包括构建个人系统及阅读观影,前面都已提到。此外,该领域也有不少习惯养成的内容,如“每天一部TED”“每天练字30分钟”“每天背英语单词一课”等等,只是都和其他习惯一样,尝试了一阵子又全盘崩溃。不过未来这些事都依然会做,只是会控制好度。该领域中比较遗憾的是旅游这项,原本想着今年短途旅行一次、长途旅行一次,结果一来因为长假要回家陪父母、不出去旅行;二来因为刚入职不久,没有请假的胆量;三来因为行业不景气、工资奖金金额降低,故最终还是没有成行,有点小遗憾。明年,无论如何一定要去旅行一两趟,坚决不窝在办公室发霉~~另外,这一领域中有目标设定错误。例如“学国学经典《弟子规》《朱子治家格言》《大学》《论语》”这一条,怎么看都不大对,后来发现是没有用SMART的方法,导致无从下手,当然也就不可能完成。新一年的目标制定,我会重点审视目标,好好将它们SMART一下。
       除了原有计划,今年在这一领域中还有一些小惊喜,比如:参加了俱乐部的“思考团”活动,因为坚持到最后,得到了大大的认可,准备一起开发一个小项目;参加本地的“罗辑思维”读书圈活动,并逐渐从参与者转变为管理者,参与了活动的策划组织;成为“做自己的CEO”网站主播,每周录文章发布,不过后期有点忙,耽搁了几次,想给自己一个缓冲期;去希望小学支教一次,给留守儿童上课、陪他们玩耍,孩子们纯真的笑脸至今印在我脑海中,有机会还会再去;在朋友的引荐下,结识了几个同有创办社群想法的小伙伴,想在一起筹备创办一个地方性的女性发展社群,聚在一起讨论了几次,期待新的一年有新的突破。

做自己的CEO

做自己的CEO

支教

支教

      该领域算是今年产出比较多的了,但是也有两个缺陷:一是和其他领域相比投入时间精力过多,造成领域间的不平衡;二是领域内的内容也不够聚焦,有点广而不专的感觉。不断学习、注重个人素质的提升是好事,但若能把精力集中在某几点上、持续精进,也许效果会更好。

       5.社交与人际:该领域下共有3个小分类,没有重点目标。相对比较重要的是构建人脉管理系统,但在阅读完相关书籍、整理完手机通讯录和各类社交软件后,就没了下文,实在不知道该从哪里入手。唯一落地的是把一些比较重要的小伙伴的生日重新整理了下,输入手机设置提醒,当天送上祝福。明年如果时间精力充裕,还是会把这件事设为目标,重新规划“下一步行动”,争取早日提上日程并完成。
      其他值得肯定的是,从去年毕业后来到这座从来没到过的新城市,没有一个同学、朋友,到今年年底,通过工作和有意识地参与各种社群活动,认识了许多新伙伴,现在偶尔还能一起约出来看场电影吃个饭聊聊天,这感觉真是棒棒的,对自己的社交能力是一个突破。
      此外,今年还设置了一个“责任”的小分类(虽然现在看来好像不应该放在“社交与人际”领域),主要是准备年底捐一次衣服——目前已经开始整理衣服了。而巧合的是,原本是要先查一查捐献地址,然后还要去邮局,结果今年新家的楼下突然出现了两个旧衣物回收捐献箱,以后只要有旧衣服都可以放里面了,方便了许多。这难道就是神奇的吸引力法则吗?

       6.兴趣与娱乐:我是个兴趣爱好很广泛的人,去年在制定目标时狠命断舍离,最终还是保留了5个分类(也是醉了,这种总想什么都抓住的心态要怎么改!!!),不过没有重点目标。因为是自己喜欢的事,所以每项都在进行中,比较具有突破意义的是新买了一部微单,开始学习摄影,但是原定今年要拍摄2组主题照片的目标没有实现,因为正式开始操作后才觉得能力有限,还需要先学习学习。另外的一个惊喜是装修的时候顺便把电钢琴给买了,于是在多年没碰键盘乐器后又重新拾起来。装修期间在新房边盯着施工边学了一首《Kiss the rain》,也算是充分利用时间了。播音方面的爱好原本是准备建一个个人电台的,但因为精力不够、同时刚好有“做自己的CEO”的机会,就先冻结了,启动时间待定。神秘学方面的爱好除了看看相关的书就是偶尔帮小伙伴占个卜,精力投入的也不是很多。明年在该领域需要继续断舍离、进一步聚焦——对于想“玩出点名堂”来的爱好持续精进,对于其他爱好可以不用太死板地量化安排。

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发表于 2015-12-4 19:18:22 | 显示全部楼层
太强大了!!!
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发表于 2015-12-4 19:25:30 | 显示全部楼层
厉害啊
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发表于 2015-12-4 19:26:07 | 显示全部楼层
你这房子实在是太漂亮了,蓝色,冷色,看起来干净、整洁、舒服、优雅,在空间布局上也很特别,采用半圆式玻璃。
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 楼主| 发表于 2015-12-4 20:04:29 | 显示全部楼层

写死我了,破了上次7000多的纪录。。。
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 楼主| 发表于 2015-12-4 20:06:20 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2015-12-4 20:08:06 | 显示全部楼层
赤子之心 发表于 2015-12-4 19:26
你这房子实在是太漂亮了,蓝色,冷色,看起来干净、整洁、舒服、优雅,在空间布局上也很特别,采用半圆式玻 ...

哈哈,就是希望新房能特别一点~~一开始选蓝色挺担心的,不过装完后觉得效果还不错啦~
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