2016-常回来看看@Mency - 向组织揩油 幸福进化俱乐部活动论坛
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2016-常回来看看@Mency

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发表于 2015-12-3 17:23:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 Mency 于 2016-1-4 16:17 编辑

1楼给自己打打气吧


      俱乐部里牛人很多,干货不少,作为独行侠也没有硬性指标说要开帖,像我这样的帖子数以万计,所以与其说是分享不如说是自己的日志吧,自己与自己约定,记录这一年,很好奇,有了目标不放弃的话这一年是否会过得不一样。





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 楼主| 发表于 2015-12-4 14:56:51 | 显示全部楼层

2015回顾

本帖最后由 Mency 于 2016-1-5 14:42 编辑

一、2015年概述
      不知不觉,认识永澄老师一年了,还记得去年的这个时候,我还在各种纠结,幸运的是在豆瓣看到了老师的《进化路上的迷失与定位》,加入了幸福俱乐部。2015年是我第一次为了自己做计划的一年,有导航在的好处就是偏航了还会回来。执行过程中会根据实际删减,有些是高估了自己的资源,有些是情况变了,不需要做了,有些是发现跟自己想要的不一样做出了调整……总的来说前半年执行的比较好,后半年从9月份开始会出现为了做而做的形式化情况,月总结来看,并不太理想,上半年用了十八的模版,后来感觉不太适合自己,下半年便开始懈怠,原因之一或许是目标没有量化,没有达成标准,另外额外的做的事情也没有写入总结,所以这篇全年总结有些部分只能拍拍脑袋,没有数据支撑了。
二、核心重点目标达标情况
      20%的重点目标:yes!的是完成的,no…没有达成,总共13个目标完成7个,没有完成的5个。
1、学会游泳能游50米    yes!
2、保持视力度数不加深   待检查~
3、养成早睡早起习惯(晚10点早5点30,午睡30分钟)no...
4、学会花上镜妆能够独立完成party的妆容   no...
5、完成年计划活动   yes!
6、完成掌控每一天活动   yes!
7、能够分析总结timetere时间开销的记录后制定善用时间资源的计划并执行   no...
8、懂得如何构建知识管理系统并构建出框架   yes!
9、养成遇到问题积极面对的习惯,悦纳坏情绪并学会用睡眠、听歌、运动、娱乐的方式转移排解   yes!
10、学会向亲友求助时把关注点放在解决问题、努力寻求解决方法上   yes!
11、三月前完成母婴香港代购店的网页和微店搭建工作  yes!
12、具备考上公务员或者职员的能力 no...
13、找到每个领域的标杆 no...
三、各领域分析总结
     分类在年中后期的时候调整了次,主要把形象大类改成身体大类,其他大类里的二级分类也都有调整,因为年初的时候分类主要根据自己的愿望结合现实定的,大半年下来,愿望与现实的差距就出来了,所以,后来只根据生活现状作了分类,这次总结主要以新分类来进行。
1、身体
      运动整体执行情况还算不错,学会了蛙泳,在健身房请了私教,在教练指导下使用器械健身,成功增肌,不会总被说太瘦了,在家有空的时候跳郑多燕曲线伸展操,柔韧性有进步,不足的是频率和强度不够,事情多或犯懒就没去上课,现在私教课都还没上完。
      睡眠质量挺好,但早睡早起执行不理想,早起还是困难。
      饮食后半期松懈了,由着性子吃东西,主要原因还是因为皮肤好了,好了伤疤忘了痛。
      形象方面有大的进步,坐姿走姿站姿改善,化妆技术提高了,裸妆自然但想学会的新娘妆泡汤,穿搭方面学习了北方荣荣的课后品味有提高,收获是有反馈变漂亮。
2、素质
      参加了“不抱怨活动”、“做自己的Ceo”、“吃青蛙”、“掌控每一天”、“我一定能”活动,比较充实。学习了很多,不足的是消化的不太好。阅读了一些小伙伴推荐的数目,印象比较深刻的是《如何阅读一本书》、《你的知识需要管理》、《断舍离》、《重塑心灵》等,比较注重情绪管理,进行了相关阅读并实践后,感觉自己在情绪管理认知和能力上有了比较大的提高。
3、家庭
      比较大的事情是回双方老家各办了场婚礼,完成了布置新房购买家具等搬迁工作,作为女主人新手,花了比较多的精力适应新角色,对这一年的表现自己感到比较满意,与家人关系融洽,学会了处理家中大小事务,基本做到了各方面的平衡。
4、财富
      正职上比较大的突破是调了岗位,现在基本适应了新岗位,不足的地方是事情多了乱了手脚对淘宝店和自我管理的学习有影响,时间分配的不太好。
       业余方面,香港代购店与闺蜜正式开始了合作,规模和营业额都增加了,新建了微店、微信公众平台、微信群vip会员从0到69人,不足的是尝试了团购,效果不理想,合作方案仍需要不断改进。
5、兴趣
        烹饪方面开始玩烘培,学会了做千层蛋糕、裸蛋糕、麦芬蛋糕、曲奇饼、水果生日蛋糕等等甜点。
       自助游去了曼谷、普吉岛、武汉、三峡、神农架、下周去东京。
6、生活
       “断舍离”贯彻成果挺好,保持着新家和办公室环境的整洁,个人物品少而精。
7、社交
       社交方面今年比较忽视,很少结交新朋友,只保持着与熟悉的亲友圈的基本社交。
四、致谢
      非常感谢永澄老大,多亏加入到幸福俱乐部,才能有了这一年的改变,感谢成长过程中帮助过我的小伙伴们(马琦博士、十八、小生、药山、采懿、乐乐姐、志远、喧糊糊、猫老师、秀燕姐、北方荣荣、宋艳艳……),感谢家里人不理解但是仍然支持我的学习,感谢自己没有放弃。
五、下一步打算
       必须回炉学习,今年认真上课,吸取去年的经验做2016计划,尤其注意SMART原则,避免空洞,执行方面要考虑保障机制的问题,提高执行效率,总结得好好写,想想怎么写,让2016回顾的时候有根据。

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 楼主| 发表于 2015-12-4 14:55:58 | 显示全部楼层

课程笔记脑图整理

本帖最后由 Mency 于 2016-1-4 15:38 编辑

课程脑图

课程脑图
喜欢上用脑图整理笔记后,各种舒坦。
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 楼主| 发表于 2016-1-5 11:37:49 | 显示全部楼层

关于分类

     这么长时间没来,是因为去了一趟日本,回来后工作上事情比较多,急急忙忙补做目标,虽然没有在这里更新制定过程,但其实是赶在元旦前把目标制定完了。
    工作上的事情告一段落,现在才能捡起这个论坛,这也是我没有参加小组的原因,既然现在自己掌控的时间没有以前那么自如,避免为了在限定时间交作业而为了作业而作业,我想尝试着按照自己的进度摸索,当然会面临放弃的风险,但无论如何,我想着先试试看,更何况还有论坛这个家和小伙伴们在,常回来看看,我希望能把放弃的风险降到最低。
     做目标的过程我是补听课程录音对照着老大的“年度目标制定流程对照表”的高手标准做的,期间会按照自己的情况调整。
     目标分类我是在个人基础分类的基础上做了些调整,现在的样子是这样的。   
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      有听课的小伙伴知道,老大有说过分类不是一成不变的,根据用途会做调整,而我的原始的个人基础分类有很多部分跟目标是不一样的,例如“身体”和“素质”的,基础分类是这样的。

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手机屏幕的分类

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 楼主| 发表于 2016-1-5 14:54:14 | 显示全部楼层
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       分类优化矩阵跟上一次比还是有些变化的,财富的位置上前了,因为现在的我希望在工作上有突破,以前是一人吃饱全家不饿,成家后虽然自己仍然不是家庭经济的主力,但晋升女主人打理家里的柴米油盐后,反而有了“事业心”


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 楼主| 发表于 2016-1-5 15:12:42 | 显示全部楼层
      价值观跟以前测的差不多,成长依然是主旋律,跟小伙伴的也差不多,正因为大家三观类似,才会聚到一起吧。


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       这个定位状态我拿捏不准的是成长定位和价值定位,通过跟着老大ceo、掌控、年目标等等一年的学习,我已经不会像以前那样毫无目标的什么都想学了,而且不再纠结郁闷不知道自己想要什么,现在的我知道自己是什么样的人,知道自己想要什么,感觉不是冲突状态吧,但是要说专一又貌似不像,因为偶尔还是会反弹,或许就是老大说的螺旋式上升的状态吧。至于财富定位我疑惑的是我刚到一个新的工作环境,还在摸索阶段,说给组织提供价值好像又更多的是学习状态,要说没有价值实际上收入又没有减少,或许是因为财富这方面的知识我还是不太理解吧。


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 楼主| 发表于 2016-1-5 15:20:15 | 显示全部楼层
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      期待生活、家庭上的时间可以缩减后分摊到社交、财富、身体、兴趣部分。去年因为新婚在装修布置新房、处理家务、跟家人相处上的时间花费的比较多,新家的事情已经打好基础了,接下来我想要把注意力多放回自己身上了,生活上的琐事得提高效率,财富方面想要多积累些投资理财的知识,社交方面要走出家庭,拓展社交圈,身体方面要像单身时候那样多运动,兴趣方面得把闲置的烘培用具用起来了~~


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 楼主| 发表于 2016-1-5 16:02:55 | 显示全部楼层
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      上面这些都是做好了的,就不一一发图了,下面这个是最后的成品----目标截图节选。

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     制定目标的过程也是澄清梳理的过程,不爱制定目标的人或许会觉得很繁琐,但估计在这里的小伙伴的共同感觉更多的是一个字“爽”,今年制定比去年顺手多了,有了去年的失败经验,我今年会更加注重接地气,避免难为自己,当然同时会更注重自己的实际需要,在老大模版的基础上删减或增加,例如,我发现自己还是不懂的估算时间,可能是因为自己没有进行过时间开销记录,对有些事项的完成需要多少时间心里没底,就先空着了,等以后再完善。
     跟着老大学习,能感受到老大也是在不断的更新学习的,大神尚且如此,我们有什么理由不学习这种人生态度,没有什么事情是一蹴而就的,自我管理这门学问也是如此,或许明年的今天再看这个帖子,会觉得幼稚,会看到存在的更多的问题,期待

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 楼主| 发表于 2016-1-5 16:09:50 | 显示全部楼层
      1月的目标~计划内是从年目标里挪过来的,计划外是月头临时想要做的~参考了十八姑娘的模版,在年目标制定方面,十八是我的标杆,尤其是她的完成情况,实在让我眼红。
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 楼主| 发表于 2016-3-5 20:35:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 Mency 于 2016-3-5 20:41 编辑

1月的回顾,补发一下图,虽然没上来这,但其实有在默默的按计划做

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