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【三七二一 26期】@五颗星

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发表于 2016-7-10 22:42:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 五颗星 于 2016-7-10 22:44 编辑

这是我第一次参加三七二一的活动,很早之前就知道3721活动,参加了3721活动后,微信上可以有很多人一起相互监督共同进步,感受是不一样的,相互鼓励和支持。尤其是自己没有及时发消息,发了两个红包之后,再也没落过。
4 收获
收获到每天坚持健身为自己做营养餐的好习惯。
计划一定要明确,明确到具体要做哪件事情上。
要为自己的选择负责
感谢群里的小伙伴们,相互交流和鼓励。
3 感悟
少既是多
明确了目标和方向后,行动力满满的
生活要学会聚焦
2 改变
比以前更能专注在自己做的事情上
会优先选出最重要和有价值的事情来做
1 行动
每天把三件事的计划培养成习惯,并不断优化自己的生活和工作。



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发表于 2016-7-11 19:48:04 | 显示全部楼层
健身、做营养早餐很好的习惯啊,很健康
希望能够在生活中继续保持好的习惯
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